Workshops

26.06.2018 18.00-19.30 Emotional Balance mit essentiellen Ölen

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In diesem neunzigminütigem Workshop lernst Du spezielle Anwendungen mit doTERRA Essential Oils kennen. Dabei lege ich den Fokus auf die emotionale Ebene. Ihr erhaltet zudem Hintergrundwissen über essentielle Öle und deren Anwendung im Allgemeinen. Zitrusöle gelten als erhebend, sie steigern die Konzentrationsfähigkeit. Blütenöle beeinflussen die Herzebene, sie wirken emotional öffnend. Kräuteröle unterstützen uns in Zeiten der Veränderung. Wurzelöle schenken Stabilität und Zentrierung.* Freue Dich auf eine Atemübung sowie eine Anwendung mit fünf verschiedenen Ölen an spezifischen Meridianpunken, um das Qi im Körper zu harmonisieren. Die Anwendung dient weiterhin dazu, mentale Anspannung zu lösen.* In der letzten halben Stunde habt Ihr die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen und verschiedene Öle zu testen. Ich freue mich auf Dich!

Wann? 26.06.2018, 18.30-20.00h
Wo? Berlin-Schöneberg. Den genauen Ort schreibe ich Euch per E-Mail.
Kosten? 20,00 EUR

Diese entfallen, falls Ihr euch an dem Tag entscheidet ein Enrollment Kit zu bestellen. Ihr erhaltet dann außerdem eine kleine Überraschung! :)

Die Platzzahl ist begrenzt. Anmeldung unter hello@berlinprana.com.

*Diese Aussagen sind nicht wissenschaftlich belegt. Die Produkte sind nicht dazu da, Krankheiten zu diagnostizieren, zur heilen oder vorzubeugen. Ersetzt nicht den Arztbesuch.

13.10.2018 16.00 - 18.00h Yin Yoga & Essential Oils @ Zeitfenster Pankow

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Yin Yoga stellt eine achtsame, langsame Praxis in den Mittelpunkt, in der die Positionen lange gehalten werden. Es ermuntert uns, uns mehr auf unseren Atem, aufs Loslassen und auf uns selbst zu konzentrieren sowie eine innere Weite entstehen zu lassen. Gleichzeitig bearbeiten wir die Faszien und tieferliegenden körperlichen Ebenen auf eine einzigartige Weise. So können sich feste Strukturen und Spannungen zielführend und sanft wieder lösen, eine erhöhte Flexibilität kann sich einstellen.

Essentielle Öle sind natürliche aromatische Bestandteile aus unterschiedlichen Pflanzenteilen. Man findet sie in Rinde, Samen, Blättern, Blüten, Wurzeln etc. Schon seit Jahrhunderten werden sie in der Aromatherapie genutzt, um körperliche oder emotionale Themen anzusprechen. Innerhalb von Sekunden nimmt der Köper das Aroma auf, welches dann beispielsweise seine anregende, beruhigende oder ausgleichende Wirkung entfalten kann.

In diesem Yin Yoga Special verbinden wir die Vorzüge von Yin Yoga und essentiellen Ölen miteinander. Es kommen hochwertige essentielle Öle zum Einsatz, die die Yin Yoga Praxis wunderbar ergänzen. Die Öle werden so ausgesucht, dass die Teilnehmer in den einzelnen Phasen der Yogaklasse durch die unterschiedlichen Wirkungen der Öle harmonisch begleitet werden.

Wann und wo? Samstag, 20.01.2018 von 16.00h bis 18.00h im Zeitfenster in Berlin-Pankow
Kosten: 25,- EUR
Die Platzzahl ist begrenzt. Anmeldung unter hello@berlinprana.com.

Vergangene:

06.05.2018 Yin Yoga & Essential Oils @ Enso Yoga

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