Über mich

 
 

Es fing alles an...

...als ich vor über 20 Jahren meine erste Yogastunde besuchte. Irgendwie spürte ich von Anfang an, dass da etwas Besonderes mit mir passierte. Dennoch verlor ich zwischenzeitlich immer mal wieder den Kontakt zum Yoga. Vor vielen Jahren dann suchte ich einen Ausgleich für meinen hektischen Berufsalltag und nun ließ es mich tatsächlich nicht mehr los.

Ich liebe das Hochgefühl und die Dankbarkeit, mit denen ich eine Yogaklasse verlasse, wenn sich Körper, Geist und Seele zentrieren. Yoga kann Kraft und Zutrauen spenden und gleichzeitig Ruhe und Ausgeglichenheit schenken. Dieses Gefühl war es, das mich tiefer ins Yoga eintauchen ließ. Aus meinem Alltag war Yoga schon bald nicht mehr wegzudenken. Nach einer mehrjährigen Yogapraxis unterschiedlicher Stilrichtungen absolvierte ich meine erste Yogalehrerausbildung bei Spirit Yoga Berlin unter der Leitung von Patricia Thielemann. Die 500+-Fortbildung folgte dort 2016/17.

Neben diesen Ausbildungen durfte ich viele großartige Inspirationen von unterschiedlichsten nationalen und internationalen Lehrerinnen und Lehrern für mich entdecken, die ich gerne in meinen Unterricht einfließen lasse (u. a. Max Strom; Bryan Kest (Power Yoga); Mark Stephens; Sharon Gannon, Jules Febre, Dr. Patrick Broome und Yogeswari (Jivamukti Yoga); Ana Forrest; Mark Whitwell; Sarah Powers (Yin Yoga); Biff Mithoeffer (Yin Yoga); Richard Hackenberg (Pranayama)). Bei Krishnataki ließ ich mich in Thai Yoga Massage ausbilden.

Prana bedeutet Lebenskraft auf Sanskit. Ich liebe Berlin und ich liebe Yoga. Aus beiden Leidenschaften heraus entwickelte ich das Label berlinprana. Hierunter verbinde ich seitdem verschiedene heilsame Aspekte meiner Arbeit. So war es nur konsequent, dass irgendwann neben Yoga auch die Thai Yoga Massage und die Aromatherapie dazu kamen.

Ich bin dankbar für all die wunderbaren Lehrerinnen und Lehrer, die meinen Yogaweg so bereichert haben. Gleichzeitig bleibe ich immer selbst Schülerin und freue mich auf die großartigen Erfahrungen, die noch kommen werden.

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